うつ病と生活習慣の関連についてコラムを記載しました

こちらからお読み頂けます。

いわゆる健康的な生活（朝起きて朝食をとり、間食を控えて定期手に運動して、といった）を行ってみるのは身体だけでなく精神面でも良い影響があるかもしれません。

取り組んでみましょう。