スポーツ外傷とTRT
スポーツ外傷とTRT｜筋・腱・靱帯の回復にテストステロンは役立つ？成長ホルモンやBPC-157・TB-500の現状も解説 目次 ケガから早く復帰したい。そのときテストステロンは役立つのでしょうか？ テストステロンは「 … 続きを読む
院長
妊孕性とTRT,PCT（テストステロン、ｈCG等）
妊孕性は何歳まで期待できる？｜クロミフェン・hCG・TESEによる男性不妊治療をエビデンスで解説 目次 クロミフェンとは？ hCGは「LHの代わり」 クロミフェンとhCGを組み合わせる理由 妊孕性は何歳まで期待できる … 続きを読む
テストステロンと多血症、瀉血について
TRT中の多血症（赤血球増加症）とは？｜頻度・リスク・瀉血（しゃけつ）の考え方をエビデンスで解説 目次 TRTで最も多い副作用の一つが「多血症」です 多血症とは？ なぜテストステロンで赤血球が増えるのでしょうか？ どのく … 続きを読む
陰茎とテストステロン
ペニスは年齢とともに小さくなる？｜テストステロンと陰茎サイズ・硬さの関係を解説 目次 「若い頃より小さくなった気がする」は気のせいでしょうか？ 成人になってからテストステロンでペニスが大きくなることはありません なぜ … 続きを読む
マッスルメモリーとテストステロン
筋肉には「記憶」がある？｜テストステロンとマッスルメモリー、筋核（Myonuclei）の最新科学 目次 一度鍛えた筋肉は戻りやすいと言われる理由 筋肉は1つの巨大な細胞 筋トレをすると筋核は増える 筋肉が細くなっても … 続きを読む
スポーツとテストステロン
スポーツパフォーマンスとテストステロン｜競技力向上と「長くスポーツを楽しむ」ためのTRTという選択肢 目次 テストステロンは筋肉だけのホルモンではありません テストステロンが競技力に与える影響 中年以降は「テストステロン … 続きを読む
朝立ちとテストステロン
朝立ちは健康のバロメーター？｜早朝勃起とテストステロン・男性機能の関係を解説 目次 「最近、朝立ちがなくなった…」それは年齢だけが原因ではないかもしれません 朝立ちとは「性的興奮」ではありません テストステロンは朝立ちに … 続きを読む
HIIT・タバタ式トレーニングとテストステロン
HIIT・タバタ式トレーニングでテストステロンは上がる？｜短時間運動の効果をエビデンスで解説 目次 忙しい人に人気の「HIIT」 HIITとは？ 運動直後にはテストステロンが上昇する 長期的には「体脂肪減少」が大きなメリ … 続きを読む
クロミフェンやｈCGと年齢
クロミフェンやhCGは何歳まで効く？｜年齢と精巣機能回復の可能性をエビデンスで解説 目次 「年齢が高いと、もう自分のテストステロンは増えないのでしょうか？」 クロミフェンとhCGは何が違う？ 年齢で効かなくなる「境目」は … 続きを読む
テストステロンと食事
食事でテストステロンは変わる？｜健康寿命を延ばす食パターンをエビデンスで比較 目次 「何を食べるか」は、男性ホルモンにも健康寿命にも関係します 地中海食｜最もエビデンスが豊富な「健康長寿食」 和食｜日本が誇る健康食 中華 … 続きを読む