日本ではコロナ以降、すっかり健康な人のマスクの着用や手指消毒が定着しています。
マスクや手洗いは実際に効果があったのかコクランレビューが2023年1月末に出ています。
コクランレビューはビデンスに基づく医療において国際的に最高水準であると認められています。
早速、マスクと手洗いの効果をみてみましょう。
コラム
片頭痛と運動について
片頭痛の予防に、定期的な運動が良いとされていますが運動の内容と有効性は明らかにされていません。
有酸素運動から無酸素運動を強度別に分類して、片頭痛への影響を調べたネットワークメタアナリシスの紹介です。
子どもの知能とデジタルメディアの関連について
「ゲームをするとバカになる」と昔はよく言われていた気がします。
個人的には、ぼーっとテレビを見ているより、ゲームのほうが認知機能や論理的思考のトレーニングになりそうな気がします。
ということで、テレビや動画、SNS、ゲームの影響を調べた論文の紹介です。
大手町の内科のクリニックのコラムです。
子宮頸がんワクチンと肛門の扁平上皮癌について
何かと話題の子宮頸がんワクチン（ヒトパピローマウイルス：HPV ワクチン）についての論文です。
多くの医師が積極的推奨を求めて、過去にマスコミで（因果関係があるかは不明ですが）副作用を大々的に取り上げられていた事が話題のものです。
色々ありますが簡単にまとめると、
- HPVワクチンにより子宮頸がんで亡くなる方や、妊孕性を失う若い女性が減る
- 打った後の精神疾患等の発生率は打っていない人と有意差なし
はすでに報告されています。
とは言えワクチン接種は強制されるものとは思いませんで、推奨派の人も、反ワクチンの人も、なるべく正しい情報を集めて論理的に判断するよう努めてください。
今回はHPVワクチンによる肛門の扁平上皮癌（SCCA）の発生率の変化を調べた論文の紹介です。
肛門の扁平上皮癌もHPVとの関連が強く、予防効果を調べられています。
大手町の内科のクリニックのコラムです。
日本でのオミクロンの特徴
国立感染症研究所から、オミクロンの臨床的特徴などの疫学報告が出ています。 SARS-CoV-2 B.1.1.529系統（オミクロン株）感染による新型コロナウイルス感染症の積極的疫学調査（第5報）: 疫学的・臨床的特徴 1 … Read more
サプリメント（オメガ3とビタミンD）の効果について
米国で人気のあるサプリメント、オメガ３とビタミンDの影響を調べた研究です。
健康寿命が伸びる、精神的に良い影響が有り精神疾患が減る、など謳い文句に販売している方がいますが実際の効果はどうなのでしょうか？