いわゆる肝臓のケア剤の成分・作用機序・特徴・肝臓以外の効果・主な使い分けを整理します。
肝臓の悪くない方が、疲労回復目的に使う場合には自費での診療となります。
サプリメント販売について
目次 新商品のお知らせ ■ TESTOFORMとは ■ 主な配合成分 ■ こんな方におすすめ ■ 開発コンセプト あなたの毎日に、自然なコンディションサポートを。 新商品のお知らせ メンズサプリメント「TESTOFORM … Read more
コラム
健常人のマンジャロのエビデンス
マンジャロ（Mounjaro™＝チルゼパチドについて
糖尿病でない人（肥満または過体重、非糖尿病）に対する体重減少効果と副作用について、主要臨床試験報告を基にまとめました。
- 体重減少効果（非糖尿病者）
- 副作用（糖尿病を持たない人含む）
- 実臨床（リアルワールド）での効果
- 目的に応じた投与量の目安
まとめ
の順に記載します。
健常人へのメトホルミンの効果
糖尿病の治療薬のメトホルミンは、非糖尿病の健康な人でも、代謝改善・体重減少・老化抑制といったメリットの可能性を指摘されています。 一時期は乳酸アシドーシスのリスクで糖尿病の治療として避けられていましたが、最近では痩せ薬として使う方もいるようです。 現時点でのエビデンスをまとめています。
珈琲のアンチエイジング作用と健康への影響
珈琲（特にブラック）および適量のカフェイン摂取は、多くの慢性疾患リスク低下や健康寿命延伸に関連する十分なエビデンスがあります。2～4杯／日（カフェイン200～400 mg）を目安に、午前に分散して飲むのが望ましいです。特に感受性や健康状態に応じて高齢者・妊婦・心疾患・不安傾向がある方は200 mg以下に調整しましょう。
また、抗酸化・抗炎症・代謝改善など、カフェイン・ミネラル・植物成分（クロロゲン酸など）は、野菜・果物・魚などと併用することで、生活全体としての健康維持・アンチエイジング効果が最大化されるでしょう。
5α還元酵素阻害薬のテストステロンへの影響について
目次 AGAの治療薬はテストステロンに影響があると懸念されています。 1. フィナステリド 2. デュタステリド 全体的な考察 AGAの治療薬はテストステロンに影響があると懸念されています。 それに関する研究をまとめまし … Read more
テストステロンを上昇させる生活習慣
テストステロンを上昇させる薬以外の方法：科学的根拠に基づいたアプローチ 男性更年期障害の症状緩和やアスリートのパフォーマンス向上など、テストステロンの上昇に関心がある方に向けて、科学的根拠に基づいた一般的な方法を以下にま … Read more
男性更年期障害対するテストステロン補充療法（TRT）後のPCTによる精子形成やホルモン回復について
男性更年期障害や低テストステロン症に対するテストステロン補充療法（TRT）後のPCT（ポストサイクルテセラピー）による精子形成やホルモン回復について簡潔にまとめます。 テストステロンに興味はあるけれど、 妊孕性が心配 一 … Read more
アナボリックステロイドの使い分けや副作用対策
ボディビル競技におけるアナボリックステロイドの使い分けとトレンド 球技や格闘技、ボディビルにおけるアナボリックステロイド（AAS）の使用は、筋肉増強、脂肪削減、競技パフォーマンス向上を目的として一部の競技者によって行われ … Read more
テストステロンを上げる方法について
男性更年期障害の方や、アスリートの方などテストステロンを上昇させることに興味がある方がとても多いです。
スクワットのような無酸素運動、7時間以上の睡眠、不飽和脂肪酸を含めた食事など定番のものがありますが、今回は変わり種の精巣の冷却についてまとめます。
男性更年期やアスリートなど、「テストステロンを上げて元気になりたい」と考える方には馴染み深いテーマですが、陰嚢を冷やす“金冷法”についてはまだエビデンスが限られています。