定期的な運動は減量とは独立して糖尿病の発症を抑制する可能性があります。

一週間の運動時間が150分未満の方は運動する時間を増やしてみましょう。

急性咽頭炎に対してステロイドを投与し症状消失が早くなったという報告です。

ステロイドには副作用がありますが、抗菌薬の適応のないウイルス性の咽頭炎には早期症状改善の効果が期待できるようです。

少なくとも、”早く治るから抗生剤”とウイルス性咽頭炎に抗菌薬を投与するよりは有益な可能性があります。

減感作療法はIgGという抗体を作る治療です。

治療中も抗ヒスタミン剤などのアレルギーの薬を併用出来ます。

また、減感作療法の治療効果は長く続くことが期待できます。

月に５日間の断食模倣食は体重を減らし代謝マーカーを改善し、健康に有益な可能性があります。

肥満や高血圧、脂質異常症に困っている方は一度取り組んでみると良いかもしれません。

家族性高コレステロール血症は遺伝的な要素により若いときから悪玉コレステロール値が高い病気です。動脈硬化が進展しやすいので早期発見早期治療が重要です。

原因がなんであれ脂肪肝を放っておくと肝硬変、肝細胞がんへと進むことが問題です。

定期的な検査と治療を行ってください。

風邪に抗菌薬は有効なのでしょうか。

無効です。抗菌薬の副作用、体内の細菌の耐性化のためリスクしかありません。
適応をよく考えて使いましょう。

肥満になると痩せるのは大変です。

サノレックス（痩せ薬）は肥満の悪循環から抜ける良いきっかけになるかもしれません。